お弁当3

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ハンバーグ、エビフライ、きゅうりのハム巻き、目玉焼き

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牛肉オイスター炒め、エビチリ、しょうが天、アスラパ炒めもの

チャーハン

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豚のしょうが焼き、鰆西京焼、ブロッコリー魚肉ソーセージ炒り卵

塩昆布ごはん

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これはみんなで出かけたときのサンドイッチ

ハムチーズ、ベーコンルッコラ(フランスパン)ハムエッグ、エッグチーズ(食パンのホットサンド)

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鶏肉とブロッコリーのバジルとトマトソース炒め、チーズつくね、ハム卵焼き

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鶏肉とアスパラ中華炒め、ホタテ照り焼き、プチトマトの豚肉巻き

鯵のごま和えとのりごはん

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アスパラ豚肉巻きフライ、ホタテベーコン巻き中華風、明太子としその卵焼き、長芋めんつゆ焼き

 

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